blume Geschrieben 17. August 2010 Share Geschrieben 17. August 2010 1 mittlere Zucchini 3-4 Lauchzwiebeln 1 goße Möhre 1 rote Paprika 250g. Rindermett 1 Packung Tomatenstücke Cili, Salz,Curry, etwas Zucker ca. 1-2 Eßl. Frischkäse, je nach Geschmack ca. 100 ml. Gemüsebrühe ( von Knorr oder Maggi ) Rindermett anbraten, bis es krümelig ist, das klein geschnittene Gemüse nach und nach zugeben. Anschließens Tomatenstücke dazu geben. Gemüsebrühe nach Geschmach dazu geben. Alles ca. 10 Minuten schmoren lassen. Frischekäse dazu, danach noch etwa 5 Minuten köcheln lassen. dazu Reis Guten Appetit! Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen More sharing options...
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